Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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100,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 59,39g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 191,73g.
Frühstück: Dona Clara Cuscuz Flocão, Qualy Margarina Cremosa, Regina Queijo Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Mãe Terra Açúcar Demerara, Melken Cacau em Pó 50%, Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tirolez Queijo Mussarela, Canto de Minas Creme de Ricota, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Coalho, Banana da Terra, Café com Açúcar, Ovo Cozido, Starbucks Cinnamon Roll, Hortifruti Melancia. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Rayane Lorena's Gewichtsverlauf
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