Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
|
76,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 32,11g | Eiw: 83,19g | Kohlh: 135,75g.
Frühstück: Member's Mark Blueberry, Bionda Requesón, Miel, Avena. Mittagessen: Verduras Salteadas, Camarones. Abendessen: Lifeway Kefir, Lifeway Kefir. Snacks/Sonstiges: Turin Conejos. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IULII la flaca's Gewichtsverlauf
|