Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 193,70g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Nescafé Café Soluble. Mittagessen: Betteraves, Avocat, Boulangerie Ange Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat, Salade Verte. Abendessen: Domino's Pizza Pizza La Reine Classique, Desperados Desperados. mehr...
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1763 kcal
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Bewegung:
HIIT - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Damy3886's Gewichtsverlauf
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