Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2014
89,1 kg Bisher verloren: 43,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2014:
1483 kcal Fett: 71,12g | Eiw: 33,33g | Kohlh: 185,41g.   Frühstück: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. Mittagessen: Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Abendessen: Reese's Chocolate Treats (Snack Size). Snacks/Sonstiges: Hershey's Heath Bar (Snack Size), Whoppers Whoppers (Fun Size), Great Value Cinnamon Roasted Almonds, Grandma's Vanilla Sandwich Creme Cookies. mehr...
2546 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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