Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
84 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2022:
1657 kcal Fett: 57,02g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 206,74g.   Frühstück: Chocolate con Leche, Arcor Tortitas Chocolate. Mittagessen: Arroz con Pollo. Abendessen: Aquarius Agua Saborizada, Vino Cabernet Sauvignon, Pizza de Queso de Masa Gruesa. Snacks/Sonstiges: Grido Helado de Dulce de Leche, Azúcar, Capuchino, Gaona Star Sinfonía. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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