gus_rivera's Notizen, 15 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
135,2 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2022:
1868 kcal Fett: 85,65g | Eiw: 63,52g | Kohlh: 227,37g.   Frühstück: Burger King Whopper Sandwich with Cheese, Burger King French Fries (Small). Abendessen: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Mayonnaise , Kraft American Cheese Slice, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Francisco International French Sandwich Rolls. Snacks/Sonstiges: Bananas , Bananas , Banana Bread. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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