Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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107 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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395 kcal
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Fett: 19,70g | Eiw: 11,80g | Kohlh: 45,87g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Milfina Butter, Exquisa Sahnige, REWE Ziegengouda, Schwarztee, Marmelade, 100% Vollkornbrot, Weißbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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