Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
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49,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 40,91g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 70,21g.
Frühstück: 白麵包, Meadows 原粒燕麥片, 137 Degrees Almond Milk Original Unsweetened, 烚蛋. Mittagessen: 紫番薯, 煎雞蛋, 譚仔 金菇, 娃娃菜, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 杏仁. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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LilyFung47's Gewichtsverlauf
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