Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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44,9 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 44,67g | Eiw: 121,70g | Kohlh: 82,57g.
Frühstück: Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Творожный чизкейк с яблоками, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Midori Ширатаки Спагетти, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Abendessen: Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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