Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 23,03g | Kohlh: 93,58g.
Frühstück: Гречневая Каша с Молоком, Кофе, Мёд, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Sonstiges: Персики, Банан, Smart Cafe Грецкий Орех, Кофе, Зефир в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
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