Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3006 kcal
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Fett: 177,31g | Eiw: 134,13g | Kohlh: 225,38g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Яичный Белок, Яйцо (Целое), Миндаль Миндаль. Abendessen: Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Спартак Вафли с Начинкой Лимонные, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Сливы, Манго. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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