Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
|
51 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 30,39g | Eiw: 119,92g | Kohlh: 93,53g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Голубика, Чай с Лимоном, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Яичный Белок, Вкусвилл Форель Филе Замороженное. Mittagessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Abendessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма, Мандарины, ВкусВилл Манго. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|