Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 44,62g | Eiw: 133,66g | Kohlh: 157,44g.
Frühstück: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Велком Ветчина из Окорока, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Дивный Берег Горбуша Филе-Ломтики, Красная Икра Икра Минтая и Трески, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Mittagessen: Банан, Перекресток Чиабатта Темная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Abendessen: Чернослив, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Запеканка Нина🫐. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olibognach's Gewichtsverlauf
|