Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
|
50,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 43,77g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 164,25g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Mittagessen: Green Brim Грейпфруты Дробленые с Сахаром, Горбуша на Пару. Abendessen: Рот Фронт Батончики, Snickers Шоколадный Батончик с Жареным Арахисом, Карамелью и Нугой, Чай Несладкий. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
happy_hipster's Gewichtsverlauf
|