Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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92 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2530 kcal
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Fett: 132,59g | Eiw: 125,25g | Kohlh: 198,90g.
Frühstück: Gallo Chocobar , Panceta, Huevo Revuelto. Mittagessen: Pan Tostado, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Lario Jamón Crudo, Burrata. Abendessen: Pan Masa Madre, Palta. Snacks/Sonstiges: Sei Tu Alfajor Helado Dulce de Leche, Arroz con Pollo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tinchodasso49's Gewichtsverlauf
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