Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 86,00g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 196,82g.
Frühstück: Flocons d'Avoine, Bjorg Granola Chocolat, Graines de Chia Séchées, Fage Yaourt Grec Total 0%. Mittagessen: Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Clémentines, Leader Price Fromage Blanc 7,6%, Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit, Isio 4 Huile, Saumon. Abendessen: Truffe au Chocolat, Leader Price Fromage Blanc 7,6%, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Maizena Maizena, Oeuf, Isio 4 Huile, Salade Verte, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Monoprix Beurre Doux, Leader Price Mimolette en Tranches, Carottes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Barres de Céréales, Auchan Trio Gourmand Amandes Raisins Noix de Cajou, Bretzels Durs. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mimiliote's Gewichtsverlauf
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