Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
|
80,3 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 41,67g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 90,79g.
Frühstück: Quest Protein Bar Chocolate Brownie, Huevo Frito, Bolillo. Mittagessen: Gamesa Saladitas , Ensalada de Atún. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
catb0ysm's Gewichtsverlauf
|