Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 55,39g | Eiw: 115,22g | Kohlh: 127,10g.
Frühstück: Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Яйцо, Шпинат, Магнит Авокадо, Шампиньоны, Куриное Филе Вареное, Президент Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Сливочно Сырный Соус, Приготовленная Тыква, Приготовленная Камбала. Abendessen: Голден Яблоко , Хурма, Красное Яблоко, Мандарины, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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