Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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61,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 80,96g | Eiw: 123,15g | Kohlh: 131,01g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Лента Авокадо, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Mittagessen: Перекресток Сырники, Сердце Куриное, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Abendessen: Пицца Домашняя, Простоквашино Молоко 1,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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