Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
|
79,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1871 kcal
|
Fett: 46,17g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 302,37g.
Frühstück: Lamb or Mutton Loaf, White Rice, Dal, Banana. Mittagessen: Pear, Cantaloupe Nectar, Cheese Pizza with Vegetables. Abendessen: White Rice, Dal, Okra , Egg Omelet or Scrambled Egg. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ajaydhuku's Gewichtsverlauf
|