Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 121,50g.
Mittagessen: 연세 무첨가두유 검은콩, 호두과자. Snacks/Sonstiges: 목우촌 흑마늘 훈제오리, 호두과자, Sunnuts 하루견과. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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