Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2014
56,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2014:
653 kcal Fett: 22,10g | Eiw: 20,81g | Kohlh: 91,82g.   Frühstück: Tuc Original Crackers, Coffee, Black Cat Smooth Peanut Butter, Toasted White Bread. Mittagessen: Beef Meatballs, Nando's Portuguese Roll, Tuc Original Crackers. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche


Kommentare 
Nice drop ;-) 
21 Okt 14 vom Mitglied: snezica
Thanks girl , think its all the exercise of Monday's . Not complaining that's why I can cheat so bad weekends , on Monday's I burn it all :-)  
21 Okt 14 vom Mitglied: Saige18
Great weight loss!  
21 Okt 14 vom Mitglied: Deb_N
Awesome well done 
22 Okt 14 vom Mitglied: Lydia5133
well done :D leker leker drop 
22 Okt 14 vom Mitglied: Ibiza122
WAY TO GO  
23 Okt 14 vom Mitglied: SEASHELLS 56

     
 

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