Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
|
80,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 45,77g | Eiw: 84,91g | Kohlh: 106,98g.
Frühstück: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Вареное Яйцо, Щебекинская Рожки. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Котлеты свинокуриные. Abendessen: Начинка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жизнь Март Наггетсы Куриные. Snacks/Sonstiges: Кексы творожные 5%, Виноград, Агрокомплекс Пастрома Птицы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|