Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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61 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 83,74g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 123,68g.
Frühstück: Хлеб Черный, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная Картошка. Mittagessen: Колбаса Варено-Копченая, Рис Вареный. Abendessen: Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое. Snacks/Sonstiges: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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