Li_Sakura's Notizen, 17 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
57,9 kg Bisher verloren: 24,3 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2022:
954 kcal Fett: 22,62g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 73,40g.   Frühstück: Egoiste Растворимый Кофе, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Mittagessen: Egoiste Растворимый Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Abendessen: Чайхона Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Вкусвилл Шоколад Молочный с Малиной. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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