Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 73,54g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 98,79g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Форт, Раконфи Рулетик с Корицей и с Изюмом, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Винегрет без Масла, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Суп Харчо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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