Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 76,36g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 91,34g.
Frühstück: Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Honey , Buttanutt Cinnamon Macadamia . Mittagessen: Woolworths BBQ Chicken & Bacon Pasta, Fry's Vegetarian Hot Dog, Woolworths Bran & Raisin Muffin . Abendessen: Woolworths Garlic & Parsley Croutons, Lettuce, Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil , Fair Cape Full Cream Plain Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Caring Candies 70% Dark Chocolate with Sour Cherry Crunch, Carb Smart Balsamic Reduction. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Duhne27's Gewichtsverlauf
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