Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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40 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 77,18g | Eiw: 100,05g | Kohlh: 186,86g.
Mittagessen: Белый Хлеб, Мёд, Мёд, Хлеб, Приготовленные Грибы, Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Славянка Детский Сувенир, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Акконд Ломтишка Десерт Глазированный. mehr...
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1570 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 42 Minuten, Studieren - 9 Stunden und 6 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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memeemm's Gewichtsverlauf
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