Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 85,33g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 113,72g.
Frühstück: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Organic Life Масло Черного Тмина, Ашан Сыр Российский 50%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяная Крупа, Сливочное Масло, Макси Хлеб Финский Зерновой. Mittagessen: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы, Помидоры, МАРЛИН Фаршированный Перец. Abendessen: Смарт Формула Шоколад, Курага, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Зельц, Миндаль Миндаль. Snacks/Sonstiges: Jr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goruskinaolga2's Gewichtsverlauf
|