Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 27,98g | Eiw: 96,27g | Kohlh: 106,25g.
Frühstück: Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena Tradicional, Hileret Stevia Liquida. Mittagessen: Mandarinas, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Uvas Pasas (sin Semillas), Ilolay Leche en Polvo Descremada, Café. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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jeremiasp's Gewichtsverlauf
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