Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 12,26g | Eiw: 15,95g | Kohlh: 67,91g.
Frühstück: Honey . Abendessen: Neo Coffee Moccachino, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Carrots, Beef Meatballs, Soft Silken Tofu , Chicken Sausage, Noodles. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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riski.oktavian's Gewichtsverlauf
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