Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2022
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99,4 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 71,57g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 151,35g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Датский Цельнозерновой Микс Семян, Яйцо. Mittagessen: Самарский Бкк Батон Горчичный, Слобода Майонез, Дымка Печенье К Кофе, Фахита с Говядиной и Овощами. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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lisena.1994's Gewichtsverlauf
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