Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2014
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52 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 22,87g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Ecco Cacao, Svelty Leche Descremada. Mittagessen: Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Salpicón. Abendessen: Calán Yogur, Frutillas. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Manzanas Fuji. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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