Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 93,65g | Kohlh: 156,16g.
Frühstück: Roshen Wafers Lemon Cream, Bun&Cat Арахисовая Паста Кокос, Harry Harvest Demerara Rohrzucker, Лимон, Яблоки Гала, Natur Aktiv Bio Kokosöl, Nöm Guten Morgen Milch, Alnatura Frühstücks Brei. Mittagessen: Harry Harvest Demerara Rohrzucker, Лимон, GREEN LANE Финиковый Сироп, Wasa Milch & Joghurt, Ja Natürlich Emmentaler, Nöm Guten Morgen Milch, Taste of America Tortilla Wraps, Яйцо, Сердце Куриное, Куриное Филе, Bellasan Natives Kaltgepresstes Rapsöl. Abendessen: Голубика, Exquisa Milder Skyr, Milfina Bröseliger Speisetopfen. Snacks/Sonstiges: Harry Harvest Demerara Rohrzucker, Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse. mehr...
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konstantes Gewicht
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