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cesia reyes
Notizen
18 Mai 20
cesia reyes's Notizen, 18 Mai 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
68 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
17 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 18 Mai 2020:
556 kcal
Fett: 14,58g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 50,32g.
Frühstück:
Banana Nanica.
Mittagessen:
Tomates, Hortifruti Abacate, Surubim.
Abendessen:
Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
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2155 kcal
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 53 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 7 Minuten.
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