Erst spät gewogen ca. 12 Uhr
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88,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 23,62g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 176,47g.
Frühstück: Banane, Mandarine, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Eiersalat. Mittagessen: Rucola , Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Letscho, Edeka Gnocchi. Abendessen: Coppenrath & Wiese Spekulatius Schokolade, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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