Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 45,55g | Kohlh: 122,37g.
Frühstück: Рот Фронт Ромашка, Народный Кондитер Медовик со Сметанным Кремом, Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко 3,6%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,6%, Сахар, Чай, Омлет с Молоком. Abendessen: Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Огурец (с Кожурой), Люди Любят Хлеб Бородинский, Чай, Борщ с Курицей. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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