Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 65,24g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 82,74g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Княгинино Молоко 2,5%, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем, Вдохновение Шоколад Классический. Mittagessen: Мираторг Шведские Фрикадельки, Провиант Винегрет , FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Клементины, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sokolan3's Gewichtsverlauf
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