Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
73,8 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2022:
378 kcal Fett: 12,62g | Eiw: 37,47g | Kohlh: 37,51g.   Abendessen: Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Olive Garden Light Italian Dressing, Dole American Salad Blend, Kentucky Legend Cajun Style Turkey Breast, Glory Foods Seasoned Southern Style Green Beans. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn (14g). mehr...
1515 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche



     
 

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