Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 15,62g | Eiw: 27,33g | Kohlh: 75,65g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Клубника, Активия Йогурт без Добавления Сахара Виноград, Манго, Папайя, Чиа. Mittagessen: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Банан, Зеленое Яблоко, Coffee Machine Латте, Агуша Пюре Мультифрукт. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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koluchkatkd's Gewichtsverlauf
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