Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2014
|
49,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 17,08g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 135,83g.
Frühstück: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Rians La Faisselle 0%, Emco Musli Traditionnel, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. Mittagessen: Clémentines, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Saint Alby Blanc de Poulet à la Provençale, Rians La Faisselle 0%, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Pain, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Concombre (Pelé), Leader Price Laitue Iceberg. Abendessen: Haribo World Mix, Haribo Cocobat, Flan à la praline, flan au nesquick, Pain, Leader Price Laitue Iceberg, Gerblé Biscottes Germe de Blé, Gerblé Son d'avoine, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet -25% de Sel, Carrefour Ricotta, Green Grocer's Carottes, Courgette. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Pain. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Socha88's Gewichtsverlauf
|