Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 111,66g.
Frühstück: Almonds , Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Coles Wholemeal Bread, Sanitarium Natural Peanut Butter Crunchy. Abendessen: Fruche Low Fat Fromage Frais Vanilla with Fruit, Chicken Tikka Masala, White Rice. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chamabanana's Gewichtsverlauf
|