Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 29,45g | Eiw: 24,26g | Kohlh: 174,86g.
Frühstück: Chia Seed, Pakcoy, Jeruk, Apel. Mittagessen: Tahu, Telur Rebus, Bihunku Bihun Asam Pedas. Abendessen: Astor Astor Singles, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bella helviyanida's Gewichtsverlauf
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