Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 55,65g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 88,81g.
Frühstück: Buttanutt Almond Milk, Flaxseed Seeds , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Cinnamon , Golden Syrup, Egg (Whole) , Cooked Pumpkin, Tiger Rolled Oats. Mittagessen: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Fried Egg , Lancewood Gouda Cheese, Fry's Golden Crumbed Schnitzels, Lettuce. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mandyduplessis's Gewichtsverlauf
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