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53,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 71,81g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 138,06g.
Frühstück: Marning Jagung, Nescafe Classic, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Telur Goreng, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: BreadTalk Korean Garlic Cheese Bread, So Nice Sosis Premium Smoked Bratwurst, Tempe Goreng Tepung. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dekuadrat92's Gewichtsverlauf
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