Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 35,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 149,45g.
Frühstück: Prozis Peanut Butter, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Uva Bianca, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Alplì Pro 20 High Protein Budino al Cacao. Mittagessen: S. Martino Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Melanzana Cotta. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane 4 Cereali, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente all'arancia , Muffin Semplice. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
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