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:( Isso que dá não seguir a RA no final de semana. LIÇÃO APRENDIDA!
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73,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Nunca é tarde!!! força na peruca!
22 Okt 14 vom Mitglied: Kelen Santos
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Pois é, acho q da pra comer alguma coisa q queira mto no final de semana mas temos q ter equilibrio. Força Manoela!!
22 Okt 14 vom Mitglied: Preta12
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22 Okt 14 vom Mitglied: rogerpaixao
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22 Okt 14 vom Mitglied: setembro12
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Manoela, a não ser q vc tenha comido 7000 kcal no final de semana (considerando um metabolismo de 1500 kcal por dia), vc não engordou tudo isso nesses 2 - tem bastante água acumulada tb. Vai mantendo a RA e tomando muita água que verá o resultado!
22 Okt 14 vom Mitglied: dricdolphin
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22 Okt 14 vom Mitglied: ELAINE APARECIDA BEZERRA
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22 Okt 14 vom Mitglied: Nana Matos
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Obrigada pelas mensagens de apoio e as dicas, pessoal. Faz todo sentido, dricdolphin! Não é possível mesmo que tenha vindo desse jeito só com comida. Vou tomar chá de hibisco essa semana junto com a água (que tomo em torno de 2l por dia, às vezes mais).
27 Okt 14 vom Mitglied: manoela campos
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manoela campos's Gewichtsverlauf
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