Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 74,37g | Eiw: 33,90g | Kohlh: 142,19g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,6%, Чай, Мирель Торт Пломбирный. Mittagessen: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,6%, Чай, Люди Любят Хлеб Бородинский, Винегрет. Abendessen: Киндер Макси Кинг, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Чай, Капустный Салат. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|