Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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73,0 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 144,97g.
Frühstück: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Abendessen: Lean Cuisine Craveables Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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