catrin.kleist's Notizen, 19 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
85 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2022:
1750 kcal Fett: 91,12g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 226,46g.   Mittagessen: Latte Kaffe, Delicato Chokladboll, Vitt Bröd, Felix Rhode Island Dressing , Grekisk Sallad. Abendessen: Freshona Haricot Verts, ICA Asia Jasminris, Blå Band Kycklinggryta med Tomat och Basilika. Snacks/Sonstiges: Coop Micro Popcorn. mehr...
312 kcal Bewegung: HIIT - 30 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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